Зима — прекрасное время для лыжных прогулок с друзьями или всей семьей. Занятия беговыми лыжами помогут укрепить здоровье, улучшить физическую форму и поднимут настроение.

В этом снежном сезоне один из самых живописных лыжных маршрутов Москвы проложен на ВДНХ. Бесплатная трасса проходит по парку «Останкино» и по Главному ботаническому саду имени Н.В. Цицина РАН.

Протяженность прогулочного маршрута в парке «Останкино» составляет пять километров. Он предназначен для катания на беговых лыжах классическим ходом. В парке «Останкино» лыжня проложена вдоль красивых аллей рядом с пешеходными дорожками. Затем трасса продолжается в лесной зоне Главного ботанического сада.

Трасса доступна круглосуточно и освещается по вечерам. Любители зимнего спорта могут прийти со своими лыжами и кататься без ограничений по времени. Ориентироваться на местности лыжникам помогут информационные стенды.

Тем, у кого нет собственных лыж, можно взять их напрокат. Павильон проката расположен у катка в парке «Останкино». Лыжное оборудование можно арендовать на несколько часов или на целый день. Один час катания будет стоить 350 рублей, два часа — 450 рублей, три часа — 500 рублей. Желающим взять лыжи на весь день нужно заплатить 700 рублей. За арендованный лыжный инвентарь потребуется внести залог в размере двух тысяч рублей наличными. После катания деньги вернут.

Для льготных категорий граждан предоставляется скидка 50 процентов. Для ее получения нужно предъявить документы, подтверждающие право на льготы.

В пункте проката есть теплая раздевалка, камеры хранения, туалеты. При необходимости здесь обработают лыжи парафином. Павильон работает со вторника по воскресенье с 10:00 до 22:00, понедельник — технический день.

Начинающим лыжникам или тем, кто хочет усовершенствовать технику, можно пройти индивидуальные занятия с тренером. Стоимость одного урока — две тысячи рублей. Тренер научит передвигаться на беговых лыжах классическим ходом, познакомит с правилами безопасности и объяснит, как грамотно подбирать лыжный инвентарь. Занятия проводятся со взрослыми и с детьми от пяти лет. Предварительно необходимо записаться. Начинающим лыжникам или тем, кто хочет усовершенствовать технику, можно пройти индивидуальные занятия с тренером. Запись по тел. +7(965)400-00-92.